Ça y est… à moins d’un coup de théâtre final, nous devrions pouvoir organiser cette course.

Il s’agira donc d’un événement comprenant 3 épreuves au choix :

• un trail de 25 km (départ 8h30)
• un trail de 12 km (départ 9h)
• une marche de 8 km (départ 8h)

Les nouvelles contraintes sanitaires nous obligent à modifier nos modalités d’inscription par rapport aux autres années. Voici donc comment elles vont se dérouler :

• Vous trouverez ci-dessous le bulletin d’inscription à télécharger
• Imprimez-le et remplissez-le
• N’oubliez pas de bien lire et signer le règlement de la course et les précautions sanitaires
• Joignez un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition (datant de moins de 1 an au jour de la course) ou la photocopie de votre licence FFA
• Joignez également le chèque de règlement (Le droit d’inscription, est de 10 € pour le trail de 25 km, et de 7 € pour le reste. Règlement par chèque) Envoyez le tout à André-Jean PACOT au 1, Route de Palus ; 30290 Saint-Victor-la-Coste
• ATTENTION les inscriptions seront closes au plus tard le 9 Juin 2021 (sous réserve que la jauge n’ait pas été atteinte avant), cachet de la poste faisant foi
• Indiquez bien votre adresse mail de façon lisible, un accusé réception de votre dossier vous sera envoyé

Allez, c’est parti ! Trop hâte de vous voir courir !

Bulletin d’inscription à télécharger

Après bien des péripéties, Courir à Saint-Victor a obtenu le feu vert, des organisateurs du Téléthon dans le nord du département ainsi que de la municipalité de Saint-Victor-la-Coste, pour organiser une randonnée sur le territoire de Saint-Victor.

Si tu souhaites venir prendre un bon bol d’air dans notre garrigue saint-victoraine après cette longue période plus ou moins confinée, tout en allant visiter l’entrée de deux grottes proches du centre du village, tu peux venir nous rejoindre :

– à 8h55 dimanche matin 6 décembre,

– devant la mairie de Saint-Victor-la-Coste, en haut des 12 marches de l’escalier monumental,

– pour une marche de 3 heures au maximum, avec de bonnes chaussures, de l’eau et ta bonne humeur.

Tu n’oublieras pas, bien entendu, de respecter les précautions sanitaires préconisées par le gouvernement, aménagées spécialement pour les randonneurs, soit :

– distance minimale de 2m , hors membres d’une même famille ou vivant sous le même toit,

– port du masque car il sera difficile de respecter en permanence la distance minimale de 2m,

– pas de groupe de plus de 6 personnes,

Pour respecter la distance maximale de promenade, établie à 20km (à vol d’oiseau), sache que le circuit du Téléthon ne s’éloignera pas à plus de 2km600 du centre du village.

Si tu habites dans un village proche de Saint-Victor-la-Coste, comme, par exemple :

– Saint-Michel d’Euzet,

– Saint-Quentin-la-Poterie,

– Uzès,

– Aramon,

– Avignon,

– Orange,

– Mondragon,

…, tu peux venir sans crainte de dépasser le cadre autorisé.

Rendez-vous, donc, à 8h55 pour l’inscription.

Le 1er départ (d’un groupe de 6 personnes, aura lieu à 9h00, les autres s’échelonnant  toutes les 15 secondes pour respecter les distances entre groupes.

Tu découvriras ainsi l’aven de Sourbinet, que les anciens du village connaissent sous le nom de grotte de la Flèche, puis avec la grotte sépulcrale (un aven également, vieille de 12 000 ans, que d’aucuns connaissent sous le nom de son inventeur, la grotte Pierre Clauzel).

Bonne préparation, repose-toi bien et à dimanche,

André-Jean, (Notre Président)

Comme chaque année, juste après notre trail nous vous proposons de vous délasser et de venir fêter avec nous le printemps et la fin de saison de la plus féérique façon qui soit:

Une randonnée nocturne…

Toute la nuit, dans le silence foisonnant des insectes et le souffle doux de l’obscurité, venez méditer et marcher au clair de lune dans nos belles collines.

Dans les starting-blocks!

Ce vendredi nous avons définitivement validé la date de notre trail en accord avec la communauté des clubs qui organisent des courses « hors-stade » dans le Gard.

Ce sera donc comme prévu le 13 JUIN 2021

Entraînez-vous! Les cuisses vont chauffer!

En attendant, il y a toujours le fil d’actualité Facebook 😉

Venez marcher dans la nuit du 27 au 28 juin (samedi soir-dimanche matin) et découvrir le lever de soleil depuis le Castellas de Saint-Victor.

Bonjour cher randonneur,

Notre ministre des sports nous ayant « réouvert notre lieu de sport » préféré, l’un des plus grands de la région, nous pourrons donc arpenter à nouveau la garrigue de l’arrière-pays saint-victorain et, …

…, comme promis à la mi-mars lors de l’annulation de notre Parcours du Coeur pour cause de pandémie, Courir à Saint-Victor vous propose, dans une semaine, dans la nuit du samedi 27 au dimanche 28 juin 2020, sa marche nocturne annuelle.

Pour cette reprise, en considérant que la majorité d’entre vous ne s’est remise en jambes que depuis peu, la distance habituelle sera réduite et le grand tour, tout au long de la nuit, ne fera que 26 km maximum, au lieu des 29 km habituels moyens.

Le rythme de la randonnée sera lent, à 3 km/h de moyenne, avec des pauses régulières, situées en général sur les points hauts d’observation.

En fonction des souhaits des randonneurs, la durée des pauses pourra même être augmentée et la distance totale réduite à 23 km.

Pour ce qui est des règles sanitaires, nous respecterons les consignes nationales :

– respect de la distance minimale de 2m avec tout autre randonneur du groupe …, sauf pour les élèves de maternelle entre eux …

– groupes de 10 personnes au maximum, chaque groupe maintenant une distance minimale de sécurité de 20 mètres,

Afin de respecter la règle de distanciation de 2m, le passage traditionnel en sous-bois est retiré.

Rendez-vous aux lavoirs jumeaux de Saint-Victor, derrière l’école primaire de Saint-Victor, et à côté de la salle polyvalente René Mathieu, à 20h pour un départ à 21h.

Masque dans le sac en cas de besoin, bonnes chaussures aux pieds, bâtons en main, avec suffisamment d’eau pour la nuit et quelques vêtements de rechange au cas où …

Comme les années précédentes, possibilité de s’arrêter à Tavel vers minuit/1 heure.

Dans ce cas, merci de me prévenir (mail ou téléphone) dans la semaine et, a minima, la veille.

Contrairement aux années précédentes où les inscriptions pouvaient être réalisées sur place, juste avant le départ, cette année, COVID oblige, merci de me prévenir (mail ou téléphone) dans la semaine pour que nous puissions nous organiser.

En fonction des « arrêts à minuit », transferts des véhicules nécessaires, puis départ de la rando peu après 21h00.

Arrivée prévue au Castellas à 5h55, de bonne humeur…, le soleil devrait, aussi, être au rendez-vous …, de même que les croissants et le café peu de temps après.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas.

Bonne prépa et à samedi 20 heures.

André-Jean

06 47 22 78 27

Vous le savez, notre belle course a bien sûr été annulée pour cause d’épidémie… mais nous serons là en pleine forme en 2021!!

Bonjour, Cher Marcheur,

Dimanche 8 décembre prochain, auront lieu les randos que Courir à Saint-Victor organise, sur le village de Saint-Victor-la-Coste, à l’occasion du Téléthon, dont l’objectif national est de « prendre de la hauteur » :

– RdV 9h00 à la salle polyvalente de Saint-Victor, pour un départ à 9h30 et une balade de 18 km environ (repas tiré du sac) avec observation, depuis les sommets de la commune de Saint-Victor-la-Coste (extrait de carte en PJ), des sommets caractéristiques et plus ou moins éloignés. (voir Nota ci-dessous)

– RdV 13h15 à la salle polyvalente, pour départ 13h30 et une balade de 9km avec observation des horizons visibles du Sud au Nord-Est. (voir Nota ci-dessous)

Après la fusion des deux groupes, vers 15h00, et si le temps le permet, les observations continueront depuis le sommet du Montaigut culminant à 251 m…,

Ce sera de la marche lente, bien entendu, comme à l’accoutumée dirais-je, à environ 3,5 km/h de moyenne.

Pense à apporter de l’eau, des bâtons de marche et de bonnes chaussures …, ainsi que ton généreux don au profit exclusif des combattants des maladies rares.

 

Bonne préparation et au 8, tu seras le bienvenu,

André-Jean

 

 

Nota à l’attention des « friands du détail » – des principaux sommets de la commune de Saint-Victor, il est possible d’observer, entre autres :

–   Le Grand Ferrand, 2^ème plus haut sommet du Dévoluy, culminant à plus de 2750 m, distant de 110 km,

–   Les Trois Becs, près de Valence, culminant à près de 1600 m, distants de 80 km,

–   La Dent de Rez, près de Saint-Remèze, culminant à plus de 725 m, distante de 40 km,

–   Le Mont Aigoual, culminant à 1565 m, distant de 90 km,

–   La Montagne de la Fage, près de Sumène, culminant à 930 m, distante de 70 km,

–   La Montagne de la Séranne, près de Ganges, et son Roc Blanc culminant à 942 m, distante de 85 km,

–   Le Pic Saint-Loup, près de Tréviers, culminant à près de 660 m, distant de 75 km,

–   Le Soleyron, près de Saint-Hippolyte-de-Montaigu, culminant à 260 m, distant de 10 km,

–   Les Opies, près d’Aureille, point culminant des Alpilles à près de 500 m, distantes de 45 km,

–   La Montagne de la Sainte-Baume, près d’Aubagne, culminant à près de 1150 m, distante de 120 km,

–   La falaise de Fontaine de Vaucluse, culminant à près de 430 m, distante de 40 km.

 

Vous avez été plus de 200 à participer à notre grande journée multi-activités du 10 juin (marche, course, trail).

Voici les résultats du trail de 22,9 km :

CaStV_22km900_Classement_Toutes_Categories_confondues

CaStV_22km900_Classement_par Categorie_Hommes_Senior

CaStV_22km900_Classement_par Categorie_Hommes_Veteran1

CaStV_22km900_Classement_Categorie_Hommes_Veterans2-et-3

CaStV_22km900_Classement_par Categories_Femmes

CaStV_22km900_Classement_Toutes_Categories_Femmes

Et ceux de la course de 9,8 km :

CaStV_9km800_Classement_Toutes_Categories_confondues

CaStV_9km800_Classement_par Categorie_Hommes_Senior

CaStV_9km800_Classement_par Categorie_Hommes_Veteran1

CaStV_9km800_Classement_par Categorie_Hommes_Veterans2-3-4-Ca-Ju-Es

CaStV_9km800_Classement_par Categories_Femmes

CaStV_9km800_Classement_Toutes_Categories_Femmes

Pour garder de la journée du 10 juin un souvenir plus durable qu’ampoules et courbatures, nous vous proposons de contempler nos vaillants coureurs en plein effort.

Retrouvez nos 200 photos ici.

Cette année, nous vous proposions trois activités :

• un trail sportif de 22,4 km, en semi autonomie (nouveau !)
• une course nature de 10,6 km (nouveau parcours !)
• une marche de 10 km

Vous avez été plus de trois cents à y participer, malgré la forte chaleur annoncée et bien présente.

Retrouvez ici les photos des coureurs du trail en plaine action, et aussi celles des coureurs des deux courses après l’arrivée (merci Marie).
Et ici des photos prises avant le départ, au moment du départ, à l’arrivée, et après l’arrivée (merci Maurice)
D’autres photos grâce à nos amis du club mille pattes du Pontet, ici.

Et voici les résultats :

Pour le trail de 22,6 km :

•  CaStV_22km400_Classement_Toutes_Categories_confondues
• CaStV_22km400_Classement_Toutes_Categories_Femmes
• CaStV_22km400_Classement_Categories_Femmes
• CaStV_22km400_Classement_Categorie_Hommes_Senior
• CaStV_22km400_Classement_Categorie_Hommes_Veteran1
• CaStV_22km400_Classement_Categorie_Hommes_Veterans2-3

Pour la course de 10,6 km :

• CaStV_10km600_Classement_Toutes_Categories_confondues
• CaStV_10km600_Classement_Toutes_Categories_Femmes
• CaStV_10km600_Classement_Categorie_Femmes_Senior
• CaStV_10km600_Classement_Categories_Femmes_Veterans
• CaStV_10km600_Classement_Categorie_Hommes_Senior
• CaStV_10km600_Classement_Categorie_Hommes_Veterans1
• CaStV_10km600_Classement_Categorie_Hommes_Veterans2-3-4

Nos valeureux ravitailleurs attendent les coureurs de pied ferme et suffisamment approvisionnés

Ça aurait presque l’air facile…

Un sourire malgré l’effort

(ces 3 photos : Michel P.)